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武汉大学发展与教育心理研究所副教授陈武指出，“反刍思维”是心理学中较为常见的现象。很多人在经历过负性事件之后，反复思考事件本身与造成的后果，沉浸在负面的胡思乱想中，把如何解决抛在了脑后，就像反刍类食草动物一样。“内向、敏感、善良等特质可能会加重反刍思维，让他们常常自我怀疑、自我责备。”

用心用情讲好红色故事。小故事蕴含大道理。依托思政课教学体系，针对青少年的认知特点和接受能力，用心用情讲好红色故事，用思政课的理论凝炼红色故事之魂。讲好红色故事，不是简单地把思政课上成“故事会”，而是准确把握革命历史的真实内容和革命先烈的感人事迹、高尚情操，选取蕴涵鲜明精神内涵和价值导向的素材，用思政课的理论提炼出有价值导向、有情感、有温度的红色基因故事，通过故事中的历史与现实、理论与实际、道理与家常，让青少年学生深刻理解“中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是马克思主义行，是中国化时代化的马克思主义行”。弄清楚其中的历史逻辑、理论逻辑、实践逻辑，将理论寓于红色故事之中，用理论说服青少年，用红色故事感染青少年，引导青少年知史爱党、知史爱国，从红色故事中汲取奋斗力量，坚定不移听党话、跟党走，把爱国情、强国志、报国行自觉融入党和人民的事业之中，凝聚起实现中华民族伟大复兴的磅礴精神力量。

谈到种地，这个皮肤黝黑的小伙子指着田中作业的机器，讲得头头是道：“为什么要把土地弄平整？因为秧田的高低落差不能太大，如果土地不平整，后期苗床上的秧苗生长就会参差不齐，最终会影响产量。”

回信中的这支党员志愿服务队名为“星火”，是一支于2018年由复旦大学师生组成的宣讲团队，“星火”一词取自“星星之火可以燎原”与“聚是一团火，散作满天星”，寓意每一名队员都能成为传递马克思主义真理力量的“火种”。

10月30日上午，水利部召开防汛视频会商会议，滚动分析研判海南省雨情汛情，重点研判部署牛路岭、红岭等骨干水库调度，要求在确保水库安全的前提下，尽最大可能为下游错峰减压；全面落实山洪灾害防御、中小水库安全度汛各项措施，及时果断转移危险区群众，坚决守牢水旱灾害防御安全底线；加派水利部工作组赴一线强化防汛技术指导。水利部指导海南省水务厅科学调度万泉河牛路岭水库、定安河红岭水库、南渡江松涛水库、昌化江大广坝水库等拦洪削峰错峰，累计拦蓄洪水12.04亿立方米，降低下游河道水位0.7～2.5米，有效减轻了下游地区防洪压力。